*幼兒食譜*乳酪蔬菜煎餅(1Y2M)

今天Liv的午餐是乳酪蔬菜煎餅。

我發現Liv中午的時候不太喜歡吃飯，經常只吃半碗就搖頭不吃了，但卻很喜歡吃有的沒的，例如紅蘿蔔、地瓜、南瓜等配菜，而到了晚餐時間，卻又能把一碗飯吃光光，所以我想可能是早餐時間離午餐比較近(她大致固定的早餐時間是8:30~9:00，午餐是12:30~13:00，晚餐是17:30~18:00)，而且她早餐又吃得多，所以沒那麼餓，於是我決定中午不強迫她吃飯，來點輕鬆的輕食料理吧！

*幼兒食譜*義大利蕃茄磨菇肉醬麵(1Y2M)

一天一食譜！今天要分享的是義大利蕃茄磨菇肉醬麵，不過因為通心麵Liv還嚼不太爛，所以就拿這肉醬來拌飯，她吃了滿滿一碗喔！

(這張是爸爸搭順風車的午餐)
要做義大利料理一定要從醬汁著手囉！雖然市面上有很多現成的蕃茄罐頭，家裡也還有好幾罐，但是因為是要給Liv吃的，所以我還是選擇默默的從蕃茄開始料理起：

*幼兒食譜*綜合蔬菜燴飯(1Y2M)

今天要來做的是青菜臥底計畫之一：綜合蔬菜燴飯，所謂的青菜臥底計畫就是要把青菜切得又碎又小，然後混在一大堆其他食材中，讓小孩完全察覺不到，進而達到媽媽想讓孩子多吃點青菜的目的，哈哈！

這道料理料多味美又營養，Liv晚餐吃了滿滿一碗呢！

向副食品冰磚說再見(1Y2M)

Liv從五個月開始的副食品之路，走得非常的順利，除了兩三次因為身體不舒服的關係吃不完之外，幾乎沒有厭食的狀況。因此，一歲過後，我依舊維持做冰磚的生活，因為這樣子攝取的營養比較均衡，而且一次可以煮一個禮拜的量，對媽媽來說也比較方便。